¡A-chú! Aquí, en Home Inclusive, amamos la primavera con sus días más cálidos y esas hermosas flores pero no todo es color de rosa 🥺 las alergias están floreciendo en nuestros ojos y nariz por eso, te traemos algunos tips muy útiles para mejorar los síntomas y disfrutar lo rico del cambio de estación
1.Ventila tu casa, es un excelente tiempo para abrir las cortinas de par en par y que el hermoso sol entre por las ventanas.
2. Evita salir a caminar o a hacer ejercicio en las mañanas, ya que los árboles y flores comienzan liberar su polen. Si haces deporte en la mañana, ocupa unos lentes de sol para evitar la conjuntivitis.
3. Al usar el auto es mejor usar el aire acondicionado.
4. Si tu alergia es al pasto evita estar presente al momento de cortarlo y siempre lleva una manta para poder sentarte en ella.
5. Evitar secar la ropa durante las horas de máxima polinización, el polen queda atrapado en la ropa húmeda.
6. Lavar siempre tus verduras y frutas, pueden tener una alta concentración de polen.
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